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Huevo de campo entero y uno abierto con su yema

Huevo del Campo, avícola en Lampa: huevos frescos por mayor

Natural y exquisito

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Caja y estuches de huevos Huevo del Campo
Tres huevos de campo

Datos nutricionales

El contenido del huevo es capaz por sí mismo de dar origen a un ser vivo completo. Por eso podemos decir que el huevo es uno de los alimentos más completos que existe. Destaca la gran cantidad de nutrientes que contiene, su biodisponibilidad (en relación con los nutrientes presentes en otros alimentos) y el equilibrio de los aminoácidos de su proteína.

Proteína
12,7 g
Grasas
9,7 g
Energía
141 kcal
Azúcares
<1 g
Descubre la auténtica frescura y nutrición en cada huevo

Busca por medida

En Huevo del Campo tenemos una amplia variedad de huevos para que encuentres la medida perfecta para cada receta.

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Beneficios del huevo

6 beneficios de consumir huevos

  • Nutritivo

    Los huevos son una fuente completa de proteínas, lo que significa que contienen todos los aminoácidos esenciales que nuestro cuerpo necesita.

  • Saciante

    El alto contenido en proteínas y grasas saludables de los huevos te ayuda a sentirte lleno y satisfecho por más tiempo, lo que puede ayudarte a controlar tu peso.

  • Bueno para la salud del corazón

    A pesar de su contenido en colesterol, los huevos no parecen aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas en la mayoría de las personas.

  • Bueno para la vista

    Los huevos son ricos en luteína y zeaxantina, dos carotenoides que pueden ayudar a proteger los ojos de la degeneración macular relacionada con la edad y otras enfermedades oculares.

  • Bueno para el cerebro

    Los huevos son una buena fuente de colina, un nutriente esencial para el desarrollo del cerebro y la función cognitiva.

  • Versátil

    Los huevos son un alimento muy versátil que se puede preparar de muchas maneras diferentes: fritos, cocidos, escalfados, revueltos, en tortilla, etc.

El huevo aplicado a las mejores recetas